雾霾天来袭，万城花开“罩”着你

2018年12月22日 14:37

来源：万城花开

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（临沂房产网讯）年少不识霾滋味，又到了一年一度喂人民服雾的时节了！

多年以后的今天，揉揉眼睛，站在一个陌生的地方呼吸，我都会想起在上学时那个看不见红绿灯和四周的中午，不得不由衷的感叹：此景只应人间有，天上哪得几回闻。

以小编有限的“服雾”经历来看，临沂的雾霾有三重境界。

刚入冬或者是其它季节轻一些的霾，往往仍然能看到阳光，空气中迷雾蒙蒙，戴眼镜的总是想擦擦眼镜。这时候的空气是能感受到的顺滑，能感觉到气息在不断的流入流出，这个叫春江水暖鸭先知。

再重一些，阳光已经不能足够穿过霾层，这时候感觉呼吸像在沸腾前的水里，气泡不断在向上涌，像破旧自行车堵住消防通道那样不流畅，你感觉口罩下的鼻腔在挣扎，呼吸在翻滚，这时候该是争渡争渡，惊起一滩鸥鹭。

如果很幸运能够体验到那最高级别的霾。在那样一个白色的清晨，目之所及不过马路对面，却还傻傻分不清红绿灯色彩。路口的红灯挣扎着透出光亮，突然窜出的几道光柱和刹车的声音一起响起来，这就是第三重境界，此中有深意，欲辨已忘言。

咳咳，那怎么才能在雾霾天气减少伤害呢？

雾霾天少开窗

不主张在雾霾天气里早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。雾霾天气增加了许多父母的焦虑，让孩子在充满鲜氧的地方成长，对孩子来说是无价之宝。

饮食宜清淡

多喝水，喝清淡的水，多吃新鲜蔬菜和水果，可补充各种维生素和无机盐，以润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。
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选一款靠谱的空气净化设备

有空气净化器的室内比没有净化器的室内，空气质量要高出N倍，有条件的小伙伴可以给家里装一台。

雾霾天戴口罩

雾霾天尽量减少外出运动，如果外出，最好带上口罩，防霾口罩可以有效过滤PM2.5，助您吸入鲜氧！

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